Gefüllte Auberginen, vegan Rezept

gefüllte melanzani rezept vegan

Blitzrezept für Gefüllte Melanzani / Auberginen

Wir lieben Auberginen weil sich dieses Gemüse einfach für beinahe jedes erdenkliche Hauptgericht zubereiten lässt. Dieses mal gibt es bei uns gefüllte Melanzanis mit Dinkel-Pasta. Das Auberginengemüse füllen wir mit Tofu-Faschiertem. Das Tofu-Faschierte muss natürlich gut gewürzt werden. Wie man weiß schmeckt Tofu sonst nicht sonderlich gut.

Und nun ein kleiner Tipp: Schickt dieses Rezept dem Mensch, der behauptet, dass er nicht kochen könne. Wir würden ja sagen, dass dieses Rezept Idiotensicher ist – was es ja auch ist. Aber „idiotensicher“ klingt echt unfreundlich. Was aber jenem Menschen wohl nichts ausmachen würde, der angeblich nicht kochen kann. Er/Sie bemüht sich, nicht wahr? Zumindest wenn er/sie seine Liebsten wirklich verwöhnen will.

Aubergingen Tofu gefüllt – Imam bayìldì

Übersetzt: der Imam wird ohnmächtig. Der kann dem Essen somit nicht beiwohnen. ;o)

  • Was man für diese Hauptspeise benötigt:
    Melanzanis, Tomaten, pürrierte Tomaten, Oliven, (Raps) Öl,
    Tofu, Gewürze (Steakgewürz, Salz, Pfeffer), veganer Käse
  • Normalerweise braten wir die Melanzani in Öl raus doch
    diesmal sieden wir sie ein paar Minuten in heißem Wasser.
  • Mit angebratenen Paprika schmecken die Auberginen
    natürlich traumhaft, doch da wir die Paprika leider vor
    dem Melanzani-Koch-Akt aufgegessen haben, fügten wir
    einfach Oliven hinzu. Das muss man unbedingt mal probieren!
    Die Oliven schmecken wunderbar im Gericht!

Viel Spaß mit dem Video und beim Nachkochen!

Gefüllte Auberginen vegan Rezept

Vegan
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Gefüllte Auberginen mit Tofu-Faschiertem
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